En frenética axitado do século xxi non é moitas veces unha situación cando aínda os mozos teñen problemas coa erección. Pero só algúns deles se atreveu a ir ao médico ou para mercar comprobada drogas que aumentan a potencia. Farmacia medicamentos non son sempre necesarios xa que, en moitos casos, a causa do descenso de erección está a retroceder o ton xeral do corpo. Para solucionar este problema, vostede pode usar as dispoñible simple folk receitas. Aumento da potencia remedios populares é a mellor solución para este problema. Debo admitir que as dificultades asociadas con potencia, non foron en todo momento, o que significa que hai moitos séculos atrás, curandeiros e homes de medicina non tiña método eficaz de tratamento.
Eles utilizan centos de receitas e outras eficaces remedios populares que con éxito volver a virilidade sen o uso de produtos químicos nocivos. Hai unha serie de produtos naturais e tratamentos que vai axudar a alcanzar a mellorar a potencia en homes, tales como:
- dieta (a maioría das veces é normal alimentos saudables);
- o uso de infusións e decocções (por exemplo, agora é moda para beber tés de herbas);
- baño, sauna, masaxe.
Antes de comezar a tratar a disfunción eréctil co uso de remedios populares, ten que entender o que causou o problema. Pode ocorrer debido a:
- Enfermidades (por exemplo, asociados co sistema cardiovascular ou diabetes).
- Problemas psicolóxicos (estrés, depresión, apatía e fatiga). Neste caso, os métodos máis eficaces son de exercicio que a aliviar a tensión e relaxarse masaxe, un contraste ducha e baño.
Dieta
Non é ningún segredo que moitos produtos de uso cotián teñen o potencial para ter un gran impacto positivo sobre a potencia masculina. Ten que comer normal e consumo saudable e equilibrada de alimentos e pode concentrarse en produtos máis importantes. O máis útil para mellorar a potencia son:
- Feixón e carne. É un alimento rico en proteínas, que son vitais para o home, porque neles contén a enerxía para crear unha calidade de construción. Tamén, carne contén cinco, e que, en opinión de andrologists, promove unha mellor desenvolvemento do esperma, mellora a calidade e aumenta a cantidade. Os Fans de exóticas e foodies pode comer blackbirds ou faisáns que vai impactar positivamente na mellora a función eréctil. Aqueles que teñen as solicitudes e oportunidades máis simple, pode facilmente facer un Pavo, carne e outros carne magra.
- O mel é un excelente remedio para aumentar a potencia, pode ser usado só ou en combinación con outros ingredientes. Se non teñen problemas de erección, en calquera caso, vai fortalecer o corpo e vai realizar como a prevención de moitas enfermidades.
Receitas usando mel
- Mesturalo con noces picadas que lle gusta (noces, cacahuetes, castaña de anacardo, abelás). Aproveitar esta mestura dúas culleres de sopa de 30 días antes de durmir. Tamén pode ser engadido chan no liquidificador ou moedor de damasco secos, e iso vai ser unha excelente prevención de enfermidades cardiovasculares enfermidades.
- Preparar a seguinte receita: tomar 0,5 kg de noces, 100 ml de zume de aloe e 300 g de mel. Tomar este medicamento 30 g de cada día, antes das comidas.
- Mash dous dentes de allo en mingau, engadir unha colher de chá de mel e aproveitar esta mestura de media cucharadita de dúas veces ao día.
- Tomar en proporción de 1:1 raíz de xenxibre, pique-lo, engade o mel e tomar unha culler de 3 veces ao día.
- Levar medio litro de viño tinto seco, 200 g de mel, 100 g de sementes de salsa e psyllium casca de 50 g de zume de aloe. Deixe a mestura infundir. Comer unha culler de sopa antes dunha comida.
- Engade mel ao zume de cenoria na proporción de 1:1 e beber a calquera hora do día, cando quere.
Outros produtos
- Allo. Pode ser comido cru, comer 3 dentes a diario. Esta ferramenta vai moi rapidamente afectar a un aumento na potencia.
- Calquera noces conteñen unha gran cantidade de vitamina e e arginina, esencial para unha boa erección. O máis útil eu creo que as noces, que conteñen vitaminas e ácidos graxos omega-3. Para obter o máximo beneficio, comer 10-15 pezas dun día.
- Ovos. Este produto ten moitas vitaminas, ácidos graxos e proteínas. Máis útil vídeo na súa forma bruta. Por desgraza, non sempre teñen a oportunidade de mercar calidade comprobada ovos. Se compras-los na tenda, entón, mellor aínda, ferva-os. Comer 1 anaco de un día. Tamén, en vez de polo que pode usar ovos de domicilio, que contén nutrientes aínda máis. Os médicos din que o seu efecto que substituír parcialmente famoso Viagra. Alí está unha receita para unha gran beber: Tomar 2 ovos, mestura con 20 g de coñac, 120 ml de auga mineral, unha culler de té de azucre e franxas de limón. Esta bebida vai axudar a aliviar a fatiga e para restaurar a potencia. Foros en liña cheo de unha morea de receitas con este produto.
- Sementes de cabaza. Eles poden ser comidos crus ou de calquera outra forma. Nitrile conteñen unha gran cantidade de ácido.
- Produtos lácteos. A maioría dos homes, por desgraza, presta pouca atención, e en balde, porque non é todo o que precisa para mellorar a función eréctil: vitaminas B, C, E, ácido fólico, selenio e beta-caroteno. O suficiente para beber un vaso de leite ao día para manter unha normal de calcio, magnesio-equilibrio no corpo. Tamén se pode comer queixo cottage, crema de leite, iogur e queixo. Na medicina popular, non é outra droga para aumentar a potencia: 2 culleres de sopa de cenoria ralada despeje un vaso de leite, deixe ferver e cociña por preto de dez minutos. Tomar 100 gramos 3 veces ao día.
- Peixe e marisco. Eles conteñen unha gran cantidade de proteína necesaria para a enerxía e cinc, que protexe a partir de prostatite, e fósforo, indispensable para a Xénese da saudable esperma e prolongar a relación sexual.
- Citrus. Excelentes fontes de proteínas, proporcionando a elasticidade dos músculos e apoio potencia. Ademais conteñen vitamina C (ben en exceso) aumenta o orgasmo. Na medicina popular, o seguinte prescrición de medicamentos son a base de leite: tomar 2 culleres de sopa de cenoria ralada, despeje un vaso de leite, deixe ferver e cociña por preto de 10 minutos. Tomar 100 gramos 3 veces ao día.
- Verduras e hortalizas. Cocido e tomates cocidos mellorar a función sexual glándulas. Basil, perexil, apio e cilantro non só para diversificar o menú, pero vai ter un bo impacto sobre o corpo masculino, normaliza a función sexual. Diario suplementación de espinaca mellora o fluxo sanguíneo para o pene. Tamén pode usar remolacha, repolo e cenoria.
- Froito. Sen a súa presenza na dieta o corpo non pode producir o necesario hormonas masculinas, que manter a potencia. Ademais para a súa introdución na dieta, ao mesmo tempo, debe abandonar o consumo de azucre (ben é substituído con mel). O feito é que suprime a produción de endorfinas, e isto afecta de forma negativa sobre a nitidez e o brillo do orgasmo. Tamén, absterse de hidratos de carbono simples (alimentos con alto contido de glicosa) e alimentos graxos.
- Como a diversidade e sabor dos pratos cada día co uso de potencia masculina, é recomendable engadir diversas especias e condimentos, tales como:
- planta;
- lovage;
- chile;
- ginger;
- canela;
- noz moscada;
- comiño.
Ginger é unha naturais patóxeno para estimular a circulación sanguínea nos órganos pélvicos, mellora a calidade de sexo. Aquí está unha receita popular bebida popular é "viño quente para potencia": tomar en proporción de 1:1 pasas, damasco secos, ameixas, froitos secos grind nun moedor de carne, engadir a canela, cravo, azucre, planta, despeje o viño tinto seco e manteña a lume baixo por preto de 60 minutos, mexendo ocasionalmente. Beber inmediatamente antes de sexo, ou antes da cea.
Plantas medicinais
O seu uso regular axuda moi ben para resolver o problema de reducir a potencia sen causar dependencia e efectos secundarios. O máis útil é a elaboración de infusións e decocções.
- Facer té de herbas. Para iso, tomar 30 gramos de vervain e 50 g de urtiga. 3 culleres de sopa da mestura, despeje nunha botella térmica e despeje tres cuncas de auga fervendo. Insistir significa unha noite. Pola mañá, coe e beba 3 veces ao día 60 minutos antes dunha comida.
- A infusión de Narciso. Unha culler de sopa despeje un vaso de auga fervendo, poñer a tapa sobre a parte superior e manteña por preto de dúas horas. Beber o caldo en pequenas porcións ao longo do día e comer despois de drogas améndoas.
- Facer unha infusión con colección de herbas. Tomar 100 gramos de urtiga sementes, surepki e calamidades raíz. Engadir 70 g de raíz de marshmallow, follas de bananeira, vagens, e leshchiny podmarennika. Puré de mestura en lotes e mestura. Tomé tres culleres de sopa de esta colección despeje 3 cuncas de auga fervendo. Deixar repousar unha hora, despois coe e beba un vaso tres veces ao día.
- Infusión de dentes. Seca da planta, no importe de unha culler de sopa, despeje 200 ml de leite morno, poñer na parte superior da tapa e deixar por preto de 2 horas. Despois coe, engade o mel e canela. Beber dúas veces ao día, o caldo pode mellorar a cantidade e calidade do esperma e mellorar a potencia sexual.
- Uso tinturas con barvinok. É unha herba que é moi bo para a saúde dos homes, que fortalece os tecidos eréteis do pene e prolonga a relación sexual. Vai ter os talos e follas. Leva-los e despeje a vodka nunha proporción de 1:5, insistir baixo unha tapa o sol (que activa as propiedades medicinais das plantas), ao longo do tempo para evitar a mestura de 10 días. Tensión a tintura e tomar unha culler de té tres veces ao día. Manter beber ata chegar a unha mellora sostida de poder sexual.
- E aquí está a receita dun especial afrodisíaco tintura limonnika. 50 g de materia prima despeje un Vaso de vodka e deixar por dúas semanas nun recipiente escuro. Tome metade dunha culler de té tres veces ao día. Despois dunha semana a potencia será máis forte, máis pronunciada e prolongada. Repetir cada seis meses para 15 días consecutivos.
- Tintura de raíz kalgana. Tomar 50 gramos de materias primas, despeje 0,5 litros de vodka e insistir 2 semanas nun lugar escuro. Coar e tomar pola culler de té, 2 veces ao día.
- Gingko biloba. Esta planta exótica só se pode atopar no mercado. Contén moitos elementos útiles, perfectamente oxygenates o sangue, aumenta o fluxo de membro e mellora a erección.
- Tintura con follas de fireweed. Estimula a función do sistema endócrino e aumenta a produción de testosterona. Que ten efecto sedante, axuda a se librar do estrés.
- Tintura de Epimedium strelolist mellora a función eréctil, aumenta a libido e dá emocións. Constante aplicación vai facer a semente de espesor, mellorar esperma motilidade, aumenta as posibilidades de éxito concepción.
Nacional de fisioterapia
Falta de actividade diaria, o uso excesivo da saunas e vestindo roupa interior axustado afectar negativamente a función eréctil.
- Ducha. Para mellorar a potencia, pode utilizar unha terapia natural, que é a recomendada na medicina popular, tales como normal douche. Vai ser útil para aumentar a potencia, pero tamén para resolver o problema con excesivamente rápida exaculación. O cambio de temperatura da chorros de auga destinadas ao estómago, mellorar o fluxo sanguíneo para os órganos pélvicos. Feble presión, pode masaxes suavemente os testículos. Facer esta mañá e á noite, é moi útil para quen gusta de roupa interior axustado e aqueles que aman moitas veces tomar un baño de vapor.
- Baño terapéutico. Facer unha infusión de follas de Loureiro: 50 gramos en 1 litro de auga fervendo. Despeje a auga do baño e levar máis de media hora.
- Compress de xeo. Este é un método útil para mellorar a potencia. Finamente esmagar xeo, wrap cinco capas de gaze e alternativamente aplicada a diferentes partes do corpo: o peito, o escroto, o pescozo, parando en cada punto, para preto dun minuto. Repita iso algunhas veces nunha fileira.
- Gorchichniki. Un vello esquecido ferramenta para mellorar a erección. Aplicar ás plantas dos pés. Mostaza vai causar a circulación do sangue, que vai dende o fondo directamente para os órganos xenitais e aumentar a potencia.
- Mel wrap. Acontece que o mel pode ser tomadas non só dentro pero tamén fóra, facendo-o un de aplicación. Disolver 200 gramos de mel en 1 litro de auga. Submarinismo en esta solución e aplicar a folla de base membro 2 veces ao día, durante dez minutos.
- Punto de masaxe. Debido á presión sobre os diferentes puntos é conseguir efecto terapéutico. Os responsables da potencia son sobre os talóns. Pode masaxe si mesmo, preme levemente sobre o talón, primeiro suavemente e gradualmente engadir presión. Antes de sexo masaxes a zona no meu estómago só por enriba da liña de rescisión do crecemento do cabelo púbico. Isto aumenta a potencia.
- Total masaxe corporal. Este método aumenta a circulación do sangue e axuda a aumentar a erección. Moito máis eficaz masaxe usar aromaterapia aceites, especialmente se se vai facer unha fermosa muller.
Por suposto, un artigo non pode cubrir todos os ingresos de decocções, tinturas e pratos, así como os métodos e formas de aumentar a potencia. Ten que prestar atención para o feito de que todos os ingresos non vai dar resultados inmediatos, ser paciente, a mellora virá. Ademais, pode aplicar varias ferramentas e procedementos, de xeito que o resultado vai aparecer moito máis rápido, unha visión integrada sempre é máis eficaz. Pregunta a muller para axudar a preparar receitas e procedementos, este pode mellorar a súa eficiencia significativamente.
Antes de usar remedios populares, consulte co seu médico. En caso de reaccións alérxicas, inmediatamente deixar de tomar calquera tinturas ou decocção.